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管理栄養士に聞きました!「くわ茶」について

栄養新聞

 

2025.2.5

こんにちは。広報担当のT.Kです!
今回は薬局で販売されている「ハンさんのくわ茶」についてご紹介したいと思い
ます。
今人気のくわ茶ですが、注目を浴びているのが生活習慣サポート成分です。

① DNJ(1-デオキシノジリマイシン)
多種多様な植物の中で桑の葉だけに豊富に含まれる糖質サポートが期待できる有用成分です。

 

② ルチン
そばに含まれることで有名なルチン。毛細血管を強く丈夫にする作用が期待できます。また、弾力がなくなり、破れやすくなった血管を修復して血液の流れをスムーズにする作用や、高血圧改善のサポートが期待できます。

 

③ GABA(ギャバ)
よくチョコレートなどに記載されているのをスーパーなどで見かけることも多いGABA。精神的ストレスや緊張を緩和する、睡眠の質を改善する、 肌の弾力を維持する効果が期待できます。また、自律神経を整える事で高血圧の改善が期待できます。
緑茶より4倍も多く含有されています。

 

④ 食物繊維
脂質・糖・ナトリウムなどを吸着して身体の外に排出する働きが報告されています。生活習慣病の予防・改善にも効果が期待できます。日本人が不足しがちな栄養素の1つです。

 

ぜひ、一度くわ茶を試してみてはどうですか?